_Feliz día de la secretaria

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Feliz día de la secretaria, Postales día de la secretaria

Tu presencia y profesionalismo, hacen posibles los más bellos logros que sabemos valorar.

Feliz día de la secretaria

26 de abril

Posted: 25 Apr 2014 08:07 AM PDT


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_ Sugerencias para dejar de roncar

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Salud

Sugerencias para dejar de roncar

Eleva tu cabeza al dormir en una almohada más gruesa o almohadas múltiples te ayudarán a reducir tu ronquido.

No bebas bebidas alcohólicas, tomes pastillas para dormir, tranquilizantes o antiestamínicos justo antes de ir a dormir, ellas causarán que tus músculos se relajen y se limite tu vía del pasaje del aire.

Evita los productos lácteos, los cuales pueden causar que se cree/forme mucus justo antes de ir a dormir.

Si tu estas con sobre peso, el perder algo de peso reducirá el roncar al aumentar el espacio en tu via del pasaje del aire.

El dormir en tu costado en vez de tu espalda te ayudará a evitar el roncar.

Trata de seguir una rutina para dormir regular.

Trata de tomar un poquito de miel antes de ir a dormir.

No comas una comida grande justo antes de ir a dormir, si tu estómago esta lleno hará presión sobre tu diafragma y limitará las vías del pasaje respiratorio.

Evita el comer alimentos pesados tales como pasteles, galletas, chocolates y pizza.

Duerme en una almohada mas firme.

Inhala vapor antes de dormir o dormir en una habitación con un humidificador encendido, el cual reducirá la congestión y humectará la garganta.

Consulta un profesional médico si tu ronquido continua afectando de forma adversa tu sueño, a veces se cree que es un simple ronquido pero puede ser una enfermedad mas seria como la apnea del sueño o problemas al corazón.

Gracias a: Bernarda - México

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_¿Cómo plantar, cuidar y multiplicar rosas?

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¿Cómo plantar, cuidar y multiplicar rosas?

 

Cosas a tener encuenta sobre las rosas.

_1_

Lo primero que se debe hacer para tener rosas, es comprar una mata o conseguirse una con algun conocido. La mata de rosa se puede mantener en macetero o en la tierra de nuestro jardín, pero siempre en exterior teniendo especial cuidado en que les de el sol y regarlas cada 2 días en tierra y todos los días si es en macetero.

_2_ 

 Rosas plantadas en el Jardín.

Es recomendable hacer una especie de taza en la base de la planta para que no se disperce el agua y asi pueda llegar más directo a la raíz.

Las rosas no requieren un cuidado muy exhaustivo, pero si hay que tener cuidado en el mes de poda, Mayo, aquí es cuando podemos multiplicar nuestro rosal.

_3_

 Multiplicación de sus rosas.

Para hacer matas nuevas, es necesario podar la planta (en el mes de Mayo) cortando los tallos laterales, a estos tallos cortados se les sacan todas las hojas que puedan tener y se plantan directamente en la tierra, macetero o mejor aún en esas bolsas que venden en las tiendas de jardinería y así al trasplantarla al lugar definitivo ya tendrá raíz y se adaptará mejor a su nueva casa.

***  En caso de que las rosas presenten Piojillo se deberán fumigar con algún producto químico o podemos tratar de llevar una colonia de mariquitas cerca, ya que los piojillos son su alimento preferido.

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_Cómo erradicar los pulgones de las rosas sin usar químicos duros

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Cómo erradicar los pulgones de las rosas sin usar químicos duros

Las rosas atraen a los pulgones. Una vez que atacan una planta de rosas, no sólo comen las flores sino que se comen también los pimpollos y los tallos, destruyendo las partes en las que se alimentan. Cuando las rosas están muy infectadas, cada tallo cerca de la flor parece un saco de pulgones. Los puedes atacar con químicos duros, pero no son buenos para los animales salvajes, ni para los niños, ni para las mascotas que están cerca de los rosales. Tampoco son buenos para el ambiente. El método de erradicación que se describe a continuación es más suave, menos destructivo y más seguro. Sólo te tomará tiempo.

Instrucciones

    1_

    Coloca unas cuantas gotas del jabón en un recipiente grande. Agrega el agua tibia y llénalo para hacer una buena solución jabonosa. No uses agua caliente para no lastimar las flores. Usa sólo agua tibia y jabón para lavar platos.

    2_

    Ponte los guantes de goma. Toma el recipiente con el agua jabonosa y el trapo y llévalo al lugar en el que están tus rosas. Los guantes te van a proteger las manos y no te verás forzada a tocar a los pulgones si sientes cierta aprehensión al aplastarlos. No tienes que usarlos si no quieres. Si no los usas, ten cuidado con las espinas.

    3_

    Comienza exprimiendo con el trapo un poco del agua jabonosa en cada rama y sobre cada pimpollo.

    4_

    Entonces, con los guantes puestos, frota tus dedos por las rosas y pimpollos quitando todos los pulgones. Aplástalos con tus dedos a medida que los vayas sacando. Limpia completamente cada una de las áreas que trates.

    5_

    Asegúrate de controlar toda la mata, incluyendo las ramas y las flores, para quitar todos los insectos. Los pulgones se diseminan y multiplican rápidamente, se ven muy feos y son extremadamente destructivos, especialmente de los nuevos brotes. Pueden cubrir la superficie total de cada pimpollo y quitarles la vida. Son una especie de piojos que viven en las plantas.

    6_

    Vierte el resto del agua jabonosa sobre los nuevos brotes de la planta una vez que hayas acabado de sacarlos. Los pulgones no sólo dañan las rosas, sino que dejan residuos que fomentan el crecimiento de otras plagas como el moho. Repite el proceso si ves que vuelven.

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